8.3 km | 01:19:52 | 09:40/km日期: 2021-03-27 05:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 17'57" / 07'18" / 07'18" / 09'05" / 09'50" / 07'21" / 08'03" / 10'20" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'57" (+10'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'19" (+03'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+03'23") | 251 / 8251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
12.18 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
534.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'57" | 00:17'57" |
| 2 | 07'18" | 00:25'15" |
| 3 | 07'18" | 00:32'33" |
| 4 | 09'05" | 00:41'38" |
| 5 | 09'50" | 00:51'28" |
| 6 | 07'21" | 00:58'49" |
| 7 | 08'03" | 01:06'52" |
| 8 | 10'20" | 01:17'12" |
| 8.3 | 10'39" | 01:19'53" |
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