7.6 km | 00:52:19 | 06:53/km日期: 2021-03-29 21:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'31" / 06'33" / 06'46" / 06'55" / 07'08" / 07'13" / 06'59" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'29") | 593 / 7593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'33" | 00:13'04" |
| 3 | 06'46" | 00:19'50" |
| 4 | 06'55" | 00:26'45" |
| 5 | 07'08" | 00:33'53" |
| 6 | 07'13" | 00:41'06" |
| 7 | 06'59" | 00:48'05" |
| 7.6 | 07'01" | 00:52'15" |
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