6.0 km | 00:40:21 | 06:43/km日期: 2021-03-19 05:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'18" / 06'39" / 05'54" / 05'32" / 05'21" / 09'35" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+04'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'19" (+08'58") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
66.91 km 
美津濃 Rider 24 累積 :
1155.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'39" | 00:13'57" |
| 3 | 05'54" | 00:19'51" |
| 4 | 05'32" | 00:25'23" |
| 5 | 05'21" | 00:30'44" |
| 6 | 09'35" | 00:40'19" |
| 6.0 | 14'50" | 00:40'22" |
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