6.6 km | 00:34:53 | 05:17/km日期: 2021-03-24 20:22 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 6254 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'15" / 05'32" / 05'19" / 05'04" / 05'07" / 04'41" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 1000 | 171 / 107 |
| 2 | | 05'38" (+00'50") | 1000 / 2000 | 177 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'36") | 1002 / 3002 | 182 / 101 |
| 4 | | 05'08" (+00'20") | 1003 / 4005 | 182 / 106 |
| 5 | | 05'09" (+00'21") | 1004 / 5010 | 180 / 107 |
| 6 | | 04'48" | 1001 / 6012 | 183 / 113 |
| 7 | | 05'31" (+00'43") | 584 / 6597 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.20 km 
Nike 飛馬37代黑色 累積 :
708.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'32" | 00:10'47" |
| 3 | 05'19" | 00:16'06" |
| 4 | 05'04" | 00:21'10" |
| 5 | 05'07" | 00:26'17" |
| 6 | 04'41" | 00:30'58" |
| 6.6 | 06'33" | 00:34'53" |
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