周怡君 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

周怡君基隆
ID 552121

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6.8 km | 01:19:09 | 11:42/km

日期: 2021-03-11 20:10 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 13'04" / 10'56" / 10'17" / 10'42" / 10'59" / 13'44" / 14'42" /

基隆

周怡君

·

基本訓練
--
開跑

3月累積里程 : 30.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	10'56"	00:24'00"
3	10'17"	00:34'17"
4	10'42"	00:44'59"
5	10'59"	00:55'58"
6	13'44"	01:09'42"
6.8	14'24"	01:20'53"

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