元外 2015/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

元外新北市
ID 61635

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10.0 km | 00:58:29 | 05:50/km

日期: 2015-01-26 20:50 - 總爬升: 123 m - 地點: 回家路上 - 天氣: 雨 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 05'59" / 05'34" / 05'30" / 05'38" / 05'55" / 05'59" / 06'04" / 05'51" / 05'47" / 06'08" / 04'26" /

1月累積里程 : 235.56 km

Adidas Boston 5 累積 : 85.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

簡世峰, Sam Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'34"	00:11'33"
3	05'30"	00:17'03"
4	05'38"	00:22'41"
5	05'55"	00:28'36"
6	05'59"	00:34'35"
7	06'04"	00:40'39"
8	05'51"	00:46'30"
9	05'47"	00:52'17"
10	06'08"	00:58'25"
10.0	04'15"	00:58'29"

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