5.6 km | 00:41:59 | 07:33/km日期: 2021-03-24 06:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'51" / 11'28" / 06'51" / 06'26" / 06'36" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+05'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 552 / 5552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 11'28" | 00:18'19" |
| 3 | 06'51" | 00:25'10" |
| 4 | 06'26" | 00:31'36" |
| 5 | 06'36" | 00:38'12" |
| 5.6 | 06'03" | 00:41'33" |
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