8.3 km | 00:38:09 | 04:36/km日期: 2021-03-23 18:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'00" / 04'40" / 04'39" / 04'40" / 04'43" / 04'40" / 04'38" / 04'36" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'42" | 273 / 8273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 04'40" | 00:10'40" |
| 3 | 04'39" | 00:15'19" |
| 4 | 04'40" | 00:19'59" |
| 5 | 04'43" | 00:24'42" |
| 6 | 04'40" | 00:29'22" |
| 7 | 04'38" | 00:34'00" |
| 8 | 04'36" | 00:38'36" |
| 8.3 | 03'42" | 00:39'37" |
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