5.0 km | 00:32:36 | 06:30/km日期: 2021-03-23 15:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'23" / 06'14" / 06'27" / 06'54" / 06'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 06'27" | 00:19'04" |
| 4 | 06'54" | 00:25'58" |
| 5 | 06'39" | 00:32'37" |
| 5.0 | 02'50" | 00:32'38" |
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