Bruce Lee 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce Lee 台北市
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6.6 km | 00:55:22 | 08:22/km

日期: 2021-03-23 16:57 - 地點: 宜蘭文化中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'30" / 07'45" / 08'05" / 08'56" / 08'57" / 08'53" / 08'44" /

台北市

Bruce Lee

·

基本訓練
--
6.5公里輕鬆跑(zone 2:心跳124以下）

3月累積里程 : 84.71 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'45"	00:15'15"
3	08'05"	00:23'20"
4	08'56"	00:32'16"
5	08'57"	00:41'13"
6	08'53"	00:50'06"
6.6	08'43"	00:55'26"

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