10.7 km | 00:57:28 | 05:21/km日期: 2021-03-21 20:08 - 總爬升: 190 m - 地點: 天母 - 天氣: 涼 - 平均心率: 140 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 10°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'40" / 07'41" / 05'54" / 05'32" / 05'21" / 04'58" / 04'31" / 04'43" / 06'15" / 05'11" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'59" (+00'28") | 713 / 10713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
431.26 km 
亞瑟士 虎走紫1 累積 :
2200.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'41" | 00:14'21" |
| 3 | 05'54" | 00:20'15" |
| 4 | 05'32" | 00:25'47" |
| 5 | 05'21" | 00:31'08" |
| 6 | 04'58" | 00:36'06" |
| 7 | 04'31" | 00:40'37" |
| 8 | 04'43" | 00:45'20" |
| 9 | 06'15" | 00:51'35" |
| 10 | 05'11" | 00:56'46" |
| 10.7 | 05'22" | 01:00'36" |
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