5.9 km | 00:45:06 | 07:39/km日期: 2021-03-16 18:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6334 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'55" / 07'52" / 07'46" / 07'34" / 08'04" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1002 / 1002 | 155 / 106 |
| 2 | | 07'58" (+01'56") | 1002 / 2004 | 136 / 91 |
| 3 | | 08'06" (+02'04") | 1001 / 3006 | 140 / 87 |
| 4 | | 07'22" (+01'20") | 1000 / 4006 | 150 / 90 |
| 5 | | 08'10" (+02'08") | 1000 / 5006 | 133 / 91 |
| 6 | | 08'20" (+02'18") | 883 / 5889 | 131 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.52 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'52" | 00:13'47" |
| 3 | 07'46" | 00:21'33" |
| 4 | 07'34" | 00:29'07" |
| 5 | 08'04" | 00:37'11" |
| 5.9 | 08'53" | 00:45'06" |
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