6.1 km | 00:37:18 | 06:04/km日期: 2015-01-28 21:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6326 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 06'15" / 06'18" / 06'29" / 05'53" / 05'38" / 05'44" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'39") | 1011 / 1011 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'24" (+00'48") | 988 / 2000 | 165 / 94 |
| 3 | | 06'23" (+00'47") | 1006 / 3007 | 170 / 92 |
| 4 | | 05'54" (+00'18") | 994 / 4002 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'36" | 1003 / 5005 | 172 / 103 |
| 6 | | 05'45" (+00'09") | 999 / 6005 | 173 / 100 |
| 7 | | 06'40" (+01'04") | 139 / 6144 | 145 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.27 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'18" | 00:12'33" |
| 3 | 06'29" | 00:19'02" |
| 4 | 05'53" | 00:24'55" |
| 5 | 05'38" | 00:30'33" |
| 6 | 05'44" | 00:36'17" |
| 6.1 | 07'00" | 00:37'18" |
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