317659 Leo Chen 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

317659 Leo Chen 桃園
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317659 Leo Chen

5.7 km | 00:40:54 | 07:07/km

日期: 2021-03-19 06:39 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'48" / 06'32" / 06'50" / 07'00" / 06'46" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'43" (+01'08")

993 / 993

2

06'39"

(14'20")

06'35"

1009 / 2002

3

06'50"

(21'10")

06'47" (+00'12")

1006 / 3009

4

07'00"

(28'10")

06'59" (+00'24")

1000 / 4010

5

06'46"

(34'56")

06'47" (+00'12")

995 / 5006

6

05'42"

(40'38")

07'44" (+01'09")

735 / 5742

桃園

317659 Leo Chen

·

3月累積里程 : 108.90 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

葉芬蘭和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'32"	00:14'20"
3	06'50"	00:21'10"
4	07'00"	00:28'10"
5	06'46"	00:34'56"
5.7	07'40"	00:40'38"

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