5.6 km | 00:33:16 | 05:59/km日期: 2021-03-14 17:12 - 平均心率: 167 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'29" / 06'41" / 05'56" / 05'44" / 05'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'30" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 730 / 5558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 109.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'41" | 00:13'10" |
| 3 | 05'56" | 00:19'06" |
| 4 | 05'44" | 00:24'50" |
| 5 | 05'21" | 00:30'11" |
| 5.6 | 05'33" | 00:33'17" |
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