5.1 km | 00:33:38 | 06:37/km日期: 2021-03-20 08:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'33" / 05'45" / 07'19" / 06'21" / 06'04" / 20'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'14" (+14'29") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'45" | 00:12'18" |
| 3 | 07'19" | 00:19'37" |
| 4 | 06'21" | 00:25'58" |
| 5 | 06'04" | 00:32'02" |
| 5.1 | 20'14" | 00:33'38" |
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