8.1 km | 00:56:18 | 06:56/km日期: 2021-03-18 19:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'18" / 06'42" / 06'26" / 06'13" / 06'28" / 06'37" / 06'15" / 09'11" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'11" (+02'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'40" (+03'27") | 117 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
64.98 km 
母子🐊 🐊Y拖三代 小綠 累積 :
1196.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'42" | 00:14'00" |
| 3 | 06'26" | 00:20'26" |
| 4 | 06'13" | 00:26'39" |
| 5 | 06'28" | 00:33'07" |
| 6 | 06'37" | 00:39'44" |
| 7 | 06'15" | 00:45'59" |
| 8 | 09'11" | 00:55'10" |
| 8.1 | 09'47" | 00:56'19" |
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