黃小博 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃小博高雄
ID 69070

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5.6 km | 00:31:17 | 05:34/km

日期: 2021-03-18 18:58 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'42" / 04'42" / 04'48" / 05'18" / 05'00" / 07'52" /

基本訓練

3月累積里程 : 109.11 km

NIKE Pegasus turbo2 累積 : 1737.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	04'42"	00:11'24"
3	04'48"	00:16'12"
4	05'18"	00:21'30"
5	05'00"	00:26'30"
5.7	06'52"	00:31'18"

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