Li Hsiang 2021/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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5.0 km | 00:51:18 | 10:13/km

日期: 2021-03-16 18:14 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 12'53" / 11'33" / 09'20" / 07'51" / 07'53" / 60'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'07"

(14'07")

12'39" (+05'00")

1115 / 1115

2

11'48"

(25'55")

11'42" (+04'03")

1007 / 2123

3

08'46"

(34'41")

08'48" (+01'09")

995 / 3118

4

07'40"

(42'21")

07'39"

1000 / 4119

5

08'15"

(50'36")

08'13" (+00'34")

1002 / 5121

3月累積里程 : 59.79 km

Android - Sony G8441 上傳 | 3 years ago

鄭秀玲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	11'33"	00:24'26"
3	09'20"	00:33'46"
4	07'51"	00:41'37"
5	07'53"	00:49'30"
5.1	15'44"	00:50'42"

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