Levi Lee 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Levi Lee 基隆
ID 530185

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4.3 km | 00:38:25 | 08:52/km

日期: 2021-03-18 17:09 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'53" / 01'56" / 02'18" / 02'05" / 57'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'57"

(09'57")

09'18" (+07'17")

1069 / 1069

2

04'54"

(14'51")

02'01"

2425 / 3494

3

20'08"

(34'59")

24'10" (+22'09")

832 / 4327

3月累積里程 : 104.05 km

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林小甯說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	01'56"	00:11'49"
3	02'18"	00:14'07"
4	02'05"	00:16'12"
4.3	57'17"	00:34'59"

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