7.2 km | 00:41:59 | 05:47/km日期: 2021-03-17 20:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 05'38" / 05'54" / 05'35" / 06'01" / 05'57" / 05'52" / 05'41" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 245 / 7245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 96.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'54" | 00:11'32" |
| 3 | 05'35" | 00:17'07" |
| 4 | 06'01" | 00:23'08" |
| 5 | 05'57" | 00:29'05" |
| 6 | 05'52" | 00:34'57" |
| 7 | 05'41" | 00:40'38" |
| 7.2 | 05'30" | 00:41'59" |
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