7.1 km | 00:39:47 | 05:37/km日期: 2021-03-16 17:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'17" / 05'45" / 05'36" / 05'38" / 05'37" / 05'27" / 06'39" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'02") | 498 / 498 |
| 2 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 1498 |
| 3 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 2498 |
| 4 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 3498 |
| 5 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 4498 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 5498 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 6498 |
| 8 | | 05'32" (+00'12") | 572 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 05'45" | 00:16'02" |
| 3 | 05'36" | 00:21'38" |
| 4 | 05'38" | 00:27'16" |
| 5 | 05'37" | 00:32'53" |
| 6 | 05'27" | 00:38'20" |
| 7 | 06'39" | 00:44'59" |
| 7.1 | 01'38" | 00:45'06" |
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