Phyllis 2021/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Phyllis 彰化
ID 17767

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8.3 km | 01:33:35 | 11:16/km

日期: 2021-03-16 18:31 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 10'26" / 11'55" / 10'04" / 11'40" / 09'45" / 10'01" / 10'21" / 13'06" / 21'03" /

基本訓練

3月累積里程 : 77.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Eqxpor Wu, Phyllis 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	11'55"	00:22'21"
3	10'04"	00:32'25"
4	11'40"	00:44'05"
5	09'45"	00:53'50"
6	10'01"	01:03'51"
7	10'21"	01:14'12"
8	13'06"	01:27'18"
8.3	20'54"	01:33'37"

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成績 : 01:07:05

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