6.0 km | 00:31:07 | 05:09/km日期: 2021-03-18 06:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'25" / 05'45" / 05'06" / 04'56" / 04'45" / 04'04" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 249.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'45" | 00:12'10" |
| 3 | 05'06" | 00:17'16" |
| 4 | 04'56" | 00:22'12" |
| 5 | 04'45" | 00:26'57" |
| 6 | 04'04" | 00:31'01" |
| 6.0 | 03'28" | 00:31'07" |
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