5.0 km | 00:37:25 | 07:26/km日期: 2021-03-09 18:30 - 平均心率: 167 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'12" / 07'37" / 08'16" / 06'56" / 07'14" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'10") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 19.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'37" | 00:14'49" |
| 3 | 08'16" | 00:23'05" |
| 4 | 06'56" | 00:30'01" |
| 5 | 07'14" | 00:37'15" |
| 5.0 | 07'20" | 00:37'26" |
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