5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km日期: 2021-03-16 07:05 - 平均心率: 165 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5704 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(68)
Pace: 06'39" / 06'37" / 06'32" / 06'53" / 06'31" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'07") | 1001 / 1001 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'35" (+00'03") | 1003 / 2005 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'32" | 1007 / 3012 | 170 / 89 |
| 4 | | 06'48" (+00'16") | 1003 / 4016 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'32" | 1004 / 5020 | 170 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.32 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'37" | 00:13'16" |
| 3 | 06'32" | 00:19'48" |
| 4 | 06'53" | 00:26'41" |
| 5 | 06'31" | 00:33'12" |
| 5.0 | 10'06" | 00:33'20" |
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