5.1 km | 00:24:46 | 04:54/km日期: 2021-03-15 21:02 - 平均心率: 132 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'14" / 05'37" / 04'56" / 04'37" / 04'12" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'19" | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.61 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
769.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'37" | 00:10'51" |
| 3 | 04'56" | 00:15'47" |
| 4 | 04'37" | 00:20'24" |
| 5 | 04'12" | 00:24'36" |
| 5.1 | 03'14" | 00:24'46" |
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