黃小博 2021/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃小博高雄
ID 69070

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7.1 km | 00:42:16 | 05:58/km

日期: 2021-03-15 19:11 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'14" / 06'04" / 06'17" / 05'44" / 06'02" / 06'40" / 05'27" / 10'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 109.11 km

NIKE Pegasus turbo2 累積 : 1737.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	06'04"	00:11'18"
3	06'17"	00:17'35"
4	05'44"	00:23'19"
5	06'02"	00:29'21"
6	06'40"	00:36'01"
7	05'27"	00:41'28"
7.1	06'50"	00:42'14"

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