6.0 km | 00:42:13 | 06:59/km日期: 2021-03-09 11:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'59" / 07'14" / 07'10" / 07'04" / 07'02" / 06'23" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+04'44") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 65.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'14" | 00:14'13" |
| 3 | 07'10" | 00:21'23" |
| 4 | 07'04" | 00:28'27" |
| 5 | 07'02" | 00:35'29" |
| 6 | 06'23" | 00:41'52" |
| 6.0 | 10'51" | 00:42'13" |
留言 
展開計圈分析
