黃小博 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃小博高雄
ID 69070

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6.3 km | 00:35:42 | 05:40/km

日期: 2021-03-12 19:17 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'34" / 05'37" / 06'03" / 06'28" / 05'10" / 05'21" / 08'44" /

基本訓練

3月累積里程 : 109.11 km

NIKE Pegasus turbo2 累積 : 1737.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	05'37"	00:10'11"
3	06'03"	00:16'14"
4	06'28"	00:22'42"
5	05'10"	00:27'52"
6	05'21"	00:33'13"
6.4	06'38"	00:35'45"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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