3.4 km | 00:27:50 | 08:11/km日期: 2021-03-12 18:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 3888 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'31" / 07'35" / 08'22" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 | 135 / 111 |
| 2 | | 07'49" (+01'13") | 1001 / 2001 | 151 / 84 |
| 3 | | 08'43" (+02'07") | 1000 / 3002 | 141 / 80 |
| 4 | | 11'45" (+05'09") | 395 / 3397 | 121 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.02 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'35" | 00:14'06" |
| 3 | 08'22" | 00:22'28" |
| 3.4 | 13'29" | 00:27'50" |
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