10.4 km | 01:17:23 | 07:25/km日期: 2021-02-21 17:12 - 平均心率: 168 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49%
Pace: 06'09" / 05'49" / 05'50" / 05'51" / 05'43" / 05'48" / 05'56" / 05'58" / 19'28" / 05'30" / 12'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'49" | 00:11'58" |
| 3 | 05'50" | 00:17'48" |
| 4 | 05'51" | 00:23'39" |
| 5 | 05'43" | 00:29'22" |
| 6 | 05'48" | 00:35'10" |
| 7 | 05'56" | 00:41'06" |
| 8 | 05'58" | 00:47'04" |
| 9 | 19'28" | 01:06'32" |
| 10 | 05'30" | 01:12'02" |
| 10.4 | 12'45" | 01:17'23" |
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