5.1 km | 00:38:19 | 07:27/km日期: 2021-03-11 05:27 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'11" / 07'43" / 07'08" / 07'02" / 07'03" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'06") | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 208.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'43" | 00:15'54" |
| 3 | 07'08" | 00:23'02" |
| 4 | 07'02" | 00:30'04" |
| 5 | 07'03" | 00:37'07" |
| 5.1 | 07'06" | 00:38'06" |
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