5.0 km | 00:36:04 | 07:10/km日期: 2021-03-11 18:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'44" / 06'42" / 07'38" / 07'01" / 07'59" / 43'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 42'11" (+36'27") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
42.00 km 
母子鱷魚 Y 拖 累積 :
1272.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'42" | 00:12'26" |
| 3 | 07'38" | 00:20'04" |
| 4 | 07'01" | 00:27'05" |
| 5 | 07'59" | 00:35'04" |
| 5.0 | 41'45" | 00:36'04" |
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