6.2 km | 00:29:58 | 04:52/km日期: 2021-03-11 20:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 04'51" / 04'48" / 04'54" / 05'24" / 04'57" / 04'51" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'48" | 00:09'39" |
| 3 | 04'54" | 00:14'33" |
| 4 | 05'24" | 00:19'57" |
| 5 | 04'57" | 00:24'54" |
| 6 | 04'51" | 00:29'45" |
| 6.2 | 04'43" | 00:30'28" |
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