8.0 km | 00:39:14 | 04:53/km日期: 2021-03-10 15:50 - 平均心率: 164 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'26" / 05'16" / 05'03" / 05'43" / 05'00" / 05'28" / 06'03" / 04'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'36" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'16" | 00:10'42" |
| 3 | 05'03" | 00:15'45" |
| 4 | 05'43" | 00:21'28" |
| 5 | 05'00" | 00:26'28" |
| 6 | 05'28" | 00:31'56" |
| 7 | 06'03" | 00:37'59" |
| 8 | 04'50" | 00:42'49" |
| 8.0 | 03'51" | 00:42'52" |
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