8.0 km | 00:53:08 | 06:37/km日期: 2020-08-15 21:38 - 平均心率: 164 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'27" / 06'04" / 07'20" / 06'21" / 06'31" / 07'06" / 06'58" / 06'13" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 8.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'04" | 00:12'31" |
| 3 | 07'20" | 00:19'51" |
| 4 | 06'21" | 00:26'12" |
| 5 | 06'31" | 00:32'43" |
| 6 | 07'06" | 00:39'49" |
| 7 | 06'58" | 00:46'47" |
| 8 | 06'13" | 00:53'00" |
| 8.0 | 05'37" | 00:53'09" |
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