海正藍 2014/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

海正藍新北市
ID 171430

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6.8 km | 00:46:44 | 06:51/km

日期: 2014-12-08 19:49 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 毛毛細雨 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 07'08" / 06'40" / 06'48" / 07'20" / 06'44" / 06'44" / 06'30" /

12月累積里程 : 156.40 km

母子鱷 Y拖累積 : 1727.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

宋美玉, 許淑貞和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'40"	00:13'48"
3	06'48"	00:20'36"
4	07'20"	00:27'56"
5	06'44"	00:34'40"
6	06'44"	00:41'24"
6.8	06'30"	00:46'44"

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