6.0 km | 00:39:45 | 06:36/km日期: 2021-03-06 22:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'26" / 07'07" / 06'44" / 06'05" / 06'10" / 05'58" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'07" | 00:14'33" |
| 3 | 06'44" | 00:21'17" |
| 4 | 06'05" | 00:27'22" |
| 5 | 06'10" | 00:33'32" |
| 6 | 05'58" | 00:39'30" |
| 6.0 | 04'19" | 00:39'35" |
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