EricTsai168 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
ID 2178

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13.0 km | 01:14:33 | 05:44/km

日期: 2021-02-28 11:56 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'54" / 05'43" / 05'25" / 05'44" / 05'18" / 05'22" / 06'00" / 05'20" / 05'25" / 05'12" / 05'00" / 04'51" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 54.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳怡文, 李振湘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'43"	00:12'37"
3	05'25"	00:18'02"
4	05'44"	00:23'46"
5	05'18"	00:29'04"
6	05'22"	00:34'26"
7	06'00"	00:40'26"
8	05'20"	00:45'46"
9	05'25"	00:51'11"
10	05'12"	00:56'23"
11	05'00"	01:01'23"
12	04'51"	01:06'14"
13.0	06'50"	01:13'04"

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