5.2 km | 00:31:55 | 06:07/km日期: 2021-03-04 07:48 - 平均心率: 168 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'51" / 06'12" / 06'20" / 06'03" / 06'26" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 202.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'12" | 00:13'03" |
| 3 | 06'20" | 00:19'23" |
| 4 | 06'03" | 00:25'26" |
| 5 | 06'26" | 00:31'52" |
| 5.2 | 04'35" | 00:32'50" |
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