Jui-Ming Yang 2014/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jui-Ming Yang 台中
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6.1 km | 00:40:59 | 06:44/km

日期: 2014-12-25 21:09 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 04'00" / 06'04" / 06'40" / 06'28" / 07'08" / 07'36" / 07'19" /

12月累積里程 : 45.77 km

MIZUNO wave ultima 5 累積 : 198.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

如意, JackPeng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	06'04"	00:10'04"
3	06'40"	00:16'44"
4	06'28"	00:23'12"
5	07'08"	00:30'20"
6	07'36"	00:37'56"
6.1	07'19"	00:38'32"

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