昨晚小遠才嗑掉了半盤蝦子
隔壁阿姨又倒了半盤過來
............. 因為不忍阿基師生氣
小遠又硬生生地把那半盤給嗑掉
就這樣
晚上睡覺前
還參考凱特PO文的配速
希望看能不能一口氣Sub 5
但隱約聽到肚子裡的蝦子們輕聲細語
　
到了隔天早上
￣皿￣ 乾
............... 便祕
只好出發前往會場
準備開始小遠的第3場全馬
7點鳴槍起跑
才開跑沒多久就發現
TMD~
肚子萬馬奔騰
好~滾~啊啊啊啊啊~
蝦子表示：『吃我族群，毀你Sub 5』
每次只要稍微一加速
就感覺到要噴發出來
開始括約肌保衛戰
不用說配速了
光是夾緊括約肌就耗盡所有體力和注意力了
而且
....................... 拎杯還沒帶衛生紙在身上
3K都還沒到
右腳後足根外側已經出現水泡
也太扯了吧
　
一度還被一個歐吉桑超車
歐吉桑回頭：『欸~ 你腳受傷嗎？』
小遠愣了一下：『......... 嘿啊~ 腳有點痛』
歐吉桑：『別勉強嘿~』（...... 遠離）
小遠微笑：『....... 嗯』
乾~
這是括約肌跑法
你懂不懂啊~
你懂不懂啊~
你懂不懂啊~
根本維持不了5分50秒的均速
9K時就已經逐漸滑出6分速
勉強以6分20秒跑完前21K
每看到流動廁所就打開來看
乾！
通。通。都。沒。有。衛。生。紙。
小遠腦海裡已經預見了明天地方新聞的斗大標題：
『一名李姓男子玷汙了金門賽事，被以現行犯壓制地上逮捕』
不行啊啊啊啊啊~
一定要找到衛生紙啊
工作人員也問了
工讀生也問了
還。是。通。通。都。沒。有。衛。生。紙。
小遠開始想到原始部落使用樹葉解決民生問題時
25K突然閃到對向車道出現了裁判
跑過去問說：『請問你身上有衛生紙嗎？我吃壞肚子了』
裁判：沒有~
小遠：O口O！！！.............（蓮花指+小碎步後退了幾步）
裁判：欸~ 等等（........ 從褲子口袋拿出一坨衛生紙）
小遠：〒▽〒 謝謝！！！ （嚇死朕了 .......... 但念在你有創意就不跟你追究了）
立馬衝到他所指引的林務所借盥洗室
整整花了11分鐘左右才解決
　
開始重新起跑
可能因為一直以不自然的跑法『ㄍㄧㄥ』了25K
除了水泡以外
膝蓋外側的髂脛束
足底筋膜也都開始不舒服
甚至
................. 括約肌也開始燒襠
嘿啦
嘿啦
就是咔稱夾太緊燒襠啦
38K處突然聽到：小遠！！！
是教練和凱特在對向車道拿著相機打招呼
跟他們打了招呼後
繼續衝刺
最後幾公里
小遠一直試圖想把成績拉進5小時
加速到最後只剩1.5K時
雙腳的腓腸肌卻開始輪流抽筋
這是第一次跑到腓腸肌抽筋
抽筋瞬間真的會突然嚇一跳
所以最終還是宣告失敗
晶片時間：5:06:47
雖然還是破PB
但這個PB破得超嘔的 T^T
　
雖然小遠這次沒有Sub 5
但成績進步的也算驚人了
（第1匹馬兒）103/07/12 星光全馬：6:58:40（上課前）
（第2匹馬兒）103/10/19 台南秋季全馬(烏山頭水庫)：6:10:03（上課後）
（第3匹馬兒）104/01/18 金門全馬：5:06:47（上課後）
哼
Sub 5就留到萬金石吧 ............... 小遠會記得帶衛生紙的