11.1 km | 01:12:37 | 06:30/km日期: 2021-03-04 06:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 06'53" / 06'36" / 06'21" / 06'20" / 06'29" / 06'31" / 07'43" / 06'19" / 06'12" / 06'12" / 06'09" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
346.98 km 
Brooks Pure cadence 6 累積 :
3455.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'36" | 00:13'29" |
| 3 | 06'21" | 00:19'50" |
| 4 | 06'20" | 00:26'10" |
| 5 | 06'29" | 00:32'39" |
| 6 | 06'31" | 00:39'10" |
| 7 | 07'43" | 00:46'53" |
| 8 | 06'19" | 00:53'12" |
| 9 | 06'12" | 00:59'24" |
| 10 | 06'12" | 01:05'36" |
| 11 | 06'09" | 01:11'45" |
| 11.1 | 06'02" | 01:12'37" |
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