Kai Sheng Lyu 2021/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kai Sheng Lyu 澎湖
ID 316400

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4.1 km | 01:26:15 | 21:11/km

日期: 2021-03-01 17:12 - 地點: 西子灣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 14'49" / 15'11" / 14'38" / 38'42" / 40'42" /

基本訓練

3月累積里程 : 201.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'49"	00:14'49"
2	15'11"	00:30'00"
3	14'38"	00:44'38"
4	38'42"	01:23'20"
4.1	21'06"	01:26'11"

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