5.5 km | 01:06:17 | 11:59/km日期: 2021-03-02 18:14 - 平均心率: 99 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 10°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'09" / 08'48" / 06'04" / 147'07" / 12'57" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'02" (+08'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'28" (+10'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'42" (+10'39") | 524 / 5524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 253.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 08'48" | 00:19'57" |
| 3 | 06'04" | 00:26'01" |
| 4 | 147'07" | 02:53'08" |
| 5 | 12'57" | 03:06'05" |
| 5.5 | 15'43" | 03:14'20" |
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