謝旻諺 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝旻諺基隆
ID 411703

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10.2 km | 00:58:52 | 05:47/km

日期: 2021-02-28 18:17 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'47" / 05'53" / 05'51" / 06'04" / 05'09" / 05'25" / 05'37" / 05'46" / 06'12" / 06'14" / 05'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 45.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'53"	00:11'40"
3	05'51"	00:17'31"
4	06'04"	00:23'35"
5	05'09"	00:28'44"
6	05'25"	00:34'09"
7	05'37"	00:39'46"
8	05'46"	00:45'32"
9	06'12"	00:51'44"
10	06'14"	00:57'58"
10.2	05'57"	00:58'54"

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