香蕉 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

香蕉新竹
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5.4 km | 00:30:33 | 05:39/km

日期: 2015-01-15 20:40 - 地點: 家到台茂 - 天氣: 冷 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 02'14" / 07'27" / 06'54" / 06'41" / 08'12" /

今年第一跑
GPS也飄太大= =定位也越定越久

最近有時間跑步了
最近好忙喔....

喘口氣繼續出發

1月累積里程 : 21.21 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 309.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Alex Hsu, 玉涵和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'14"	00:02'14"
2	07'27"	00:09'41"
3	06'54"	00:16'35"
4	06'41"	00:23'16"
4.5	06'58"	00:26'33"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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