9.2 km | 01:00:43 | 06:36/km日期: 2021-02-26 19:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'58" / 06'12" / 05'59" / 07'18" / 07'41" / 07'37" / 07'05" / 08'26" / 07'15" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+01'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'47" (+02'03") | 180 / 9180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'12" | 00:12'10" |
| 3 | 05'59" | 00:18'09" |
| 4 | 07'18" | 00:25'27" |
| 5 | 07'41" | 00:33'08" |
| 6 | 07'37" | 00:40'45" |
| 7 | 07'05" | 00:47'50" |
| 8 | 08'26" | 00:56'16" |
| 9 | 07'15" | 01:03'31" |
| 9.2 | 07'45" | 01:04'55" |
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