16.2 km | 02:01:39 | 07:30/km日期: 2021-02-28 13:20 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 875 Cal - 總步數: 19062 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'18" / 07'24" / 07'01" / 07'34" / 07'37" / 07'47" / 07'39" / 07'26" / 07'18" / 07'46" / 07'42" / 07'05" / 07'23" / 06'37" / 07'04" / 07'38" / 20'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" | 1001 / 1001 | 143 / 108 |
| 2 | | 07'30" (+01'03") | 1000 / 2001 | 150 / 88 |
| 3 | | 07'32" (+01'05") | 1000 / 3002 | 158 / 83 |
| 4 | | 07'37" (+01'10") | 1001 / 4003 | 163 / 80 |
| 5 | | 07'41" (+01'14") | 1001 / 5005 | 160 / 81 |
| 6 | | 07'54" (+01'27") | 1000 / 6005 | 155 / 81 |
| 7 | | 07'47" (+01'20") | 1000 / 7005 | 152 / 84 |
| 8 | | 07'19" (+00'52") | 1002 / 8007 | 154 / 88 |
| 9 | | 07'40" (+01'13") | 1001 / 9009 | 158 / 82 |
| 10 | | 07'50" (+01'23") | 1000 / 10009 | 158 / 80 |
| 11 | | 07'50" (+01'23") | 1001 / 11011 | 157 / 81 |
| 12 | | 07'22" (+00'55") | 1001 / 12012 | 159 / 84 |
| 13 | | 07'29" (+01'02") | 1000 / 13013 | 157 / 84 |
| 14 | | 06'32" (+00'05") | 1001 / 14014 | 158 / 96 |
| 15 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 15014 | 157 / 87 |
| 16 | | 08'02" (+01'35") | 1001 / 16015 | 161 / 76 |
| 17 | | 08'39" (+02'12") | 190 / 16206 | 140 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.00 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'24" | 00:13'42" |
| 3 | 07'01" | 00:20'43" |
| 4 | 07'34" | 00:28'17" |
| 5 | 07'37" | 00:35'54" |
| 6 | 07'47" | 00:43'41" |
| 7 | 07'39" | 00:51'20" |
| 8 | 07'26" | 00:58'46" |
| 9 | 07'18" | 01:06'04" |
| 10 | 07'46" | 01:13'50" |
| 11 | 07'42" | 01:21'32" |
| 12 | 07'05" | 01:28'37" |
| 13 | 07'23" | 01:36'00" |
| 14 | 06'37" | 01:42'37" |
| 15 | 07'04" | 01:49'41" |
| 16 | 07'38" | 01:57'19" |
| 16.2 | 20'53" | 02:01'39" |
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